24 de octubre de 2013

El Mito del Efecto Lunar...


Hola! ;o)
Dicen que las Lunas de Octubre son las más hermosas del año, y bueno sí la Luna es hermosa, y para estar -a tono- con el mes, quiero contarles sobre el Mito tan arraigado sobre el efecto de la Luna, ya había escrito un tema en mi otro blog (que ya está cerrado) y lo perdí, en aquel comentaba por la superstición de que si te cortas las uñas ó el cabello en cuarto creciente te crecerán  rápido, así que aquí escribí éste de nuevo. Saludos!

Mitos y Psicología
Los mitos son creencias falsas y distorsiones de alguna ideología y se originan en el intento de ésta ideología de explicar desde su perspectiva, lo que considera como inexplicable. Existen muchísimos mitos, en lo referente a la psicología hay algunos que se han instalado como verdades que hoy en día ya ni se cuestionan, por ejemplo la creencia de que la mujer es más intuitiva que el hombre, otra es, que el cerebro sólo usa el 10% de su capacidad, etc.
Los especialistas en el estudio de las pseudociencias engloban 10 causas fundamentales por las que se crean los mitos.
Éste post no pretende ser un estudio de psicología, solamente me remito a mencionar tres de las causas que en éste caso han dado origen al Mito del “Efecto Lunar”.

El Mito del efecto de la Luna:
Desde la antiguedad se le han atribuído a la Luna algunas influencias sobre el comportamiento humano, conductas extrañas, violentas y  dementes, que movilizan a los psiquiatras,  hospitales y estaciones de policía. De hecho el término lunático (looney) quiere decir persona psicótica y se deriva de la palabra luna. Se cree también que la luna tiene efecto sobre los partos, las cosechas, el crecimiento del cabello y de las uñas, etc.

Origen de algunos mitos y del Mito del Efecto Lunar
1) Creencias que se transmiten de generación en generación en las familias, de boca en boca, etc, éste por ejemplo es también el caso del origen de las supersticiones y otras creencias irracionales que explotan el pensamiento mágico, aquí en el mito del efecto lunar participan la astrología, el ocultismo, la teosofía, etc.
2)Percepción de la Realidad y “correlación ilusoria”  que es la percepción de algunas situaciones, sucesos ó cosas donde la persona ve una relación  donde no la existe, y si hay una relación ésta la percibe de una forma más intensa ó fuerte de lo que realmente es. Ésto no tiene nada que ver con la inteligencia, es decir cualquier persona puede ser presa de una correlación ilusoria.
3)Medios de Comunicación y Psicología “Pop” (popular): periódicos, revistas, libros, películas, libros de autoayuda, etc.

Ingredientes que han ayudado a la formación del Mito de efecto de la Luna:
A lo largo de la Historia, leyendas y cuentos sobre vampiros y hombres lobos tienen su origen desde los antiguos griegos y continuó hasta la edad media.
Obras y clásicos de la Literatura, libros y películas de Hollywood  han tenido menciones sobre el efecto de la Luna.

El mito de la Luna hoy en día
En los años 70s el Psiquiatra Arnold Lieber popularizó ésta creencia que sigue vigente hasta la actualidad, el argumento con el que sostiene su teoría es la cantidad de agua que tiene el cuerpo humano porque entonces las fuerza gravitacional de la Luna debería tener influencia por lo que él denominó “mareas biológicas”, pero es su teoría.

Lo que hasta el día de hoy existe sobre estudios y análisis:
¿Qué dice la Ciencia?
En éste año 2013 lo que un estudio controlado con encefalogramas en un grupo de individuos mientras dormían, arrojó que la luna afecta por la cantidad de Luz en sus diferentes fases, la cantidad que se secreta de melatonina y cortisol, siendo investigados éstos individuos en sus fases de sueño y ésto se debe a la cantidad de luz que proyecta la luna y obvio en condiciones donde no se encuentra nublado. Pero nada más.
En lo referente a la cantidad de problemas de una supuesta estadística de personas encarceladas, suicidios, nacimientos, fertilidad y su relación con la luna, existe un metanálisis que demostró que no hay relación alguna.
Lo cierto es que ni el Dr Arnold ni otros científicos de la misma línea han podido demostrar la relación entre ingresos a hospitales psiquiátricos, asesinatos, suicidios, infartos, comportamientos violentos, ciclo menstrual y fases de la luna, pero si han vendido libros y han esparcido el mito.
La ciencia demanda que descartemos éstas teorías sin serios fundamentos que apuntan a estar basadas en Astrología, cuentos del hombre Lobo y explotación del pensamiento mágico de las personas más ingenuas y vulnerables.
Lo que la Ciencia ha demostrado es que lo que determina las mareas del planeta es la distancia de la Luna a la Tierra.

Intuición:
¿El cerebro usa sólo el 10% de su capacidad?

azulmarina

14 de octubre de 2013

Medicina Cuerpo-Mente


Hola! ;o) ¿que tal?
En éste post quiero de forma general (porque el tema es muy extenso) contarles un poco sobre lo referente a la Medicina Cuerpo-Mente que les había mencionado en algún post anterior. Pongo en Manos de Nuestra Madre Santísima éste tema:  Madre nuestra intercede por nosotros para que nuestras actividades sean agradables a los ojos de tu divino Hijo, cobíjanos con tu manto, Amén.

Medicina Cuerpo-Mente
La mente, los pensamientos tienen un efecto sobre el cuerpo, la mejor prueba es citar la cantidad de enfermedades y achaques que produce el estrés, ésto es porque  la mente y las emociones envían una señal por el sistema nervioso y hacen que las glándulas suprarrenales  liberen adrenalina y cortisol en el torrente sanguíneo.
¿Como se convierten las emociones  en enfermedades?
El eslabón básico entre lo que pensamos y lo que experimentamos son los neuropéptidos, los neuropéptidos, que a su vez producen analgesia, sueño, hambre, etc.  En las emociones participan el hipotálamo y el sistema límbico.

La finalidad de la Medicina Mente-Cuerpo  es manejar la capacidad de la mente para lograr modificar las funciones fisiológicas y los síntomas.

Principios de la Medicina Cuerpo-Mente
1.- Cada persona es única
2.- Estrés Crónico
3.-Autorresponsabilidad de la curación:
Promueve el “pensamiento positivo y la curación de actitudes”
4.- Capacidades curativas innatas del cuerpo:
Psiconeuroinmunología y efecto placebo
5.-Importancia de la relación Cliente-Proveedor”:
La figura del médico ó terapeuta genera una respuesta psiconeuroinmunológica por la confianza.
6.-Abordaje basado en sistemas:
Genética, Alimentación, Antecedentes familiares y socioeconomicos, conductas riesgosas y prácticas Espirituales(sin importar la religión, muy new age).
7.Perspectiva de los Campos de “energía”:
Chi, ki, prana, orgon, cósmica, radiónica, psicotrónica, universal, rei, mana, orenda, etc.
8.-Terapia Psicológica y grupos de apoyo
9.- Oración

Técnicas que Promueve:
Relajación por medio de disciplinas, terapias y formas de alterar las ondas cerebrales y expansión de la conciencia:
Meditación Oriental, Yoga, mantras, mudras, Reiki,  Qi gong, hipnosis, biofeedback, visualización creativa, representación guiada de imágenes, acupuntura, flores de bach, PNL, ejercicio, etc.

Promotores:
Dr Herbert Benson
Dr Deepak Chopra
Dr Harold G. Koenig
Dra Cristina Puchalski
Dr Gerald Jamplolsky
Dr Dharma Singh Khalsa
Cameron Stauth
Myles Munroe, etc

No abordaré los peligros para la salud, porque en repetidas ocasiones he mencionado los peligros de alterar las ondas mentales y la expansión de la conciencia y porque cada quien es libre de elegir sus tratamientos y terapias,  me remitiré a comentar sobre los peligros para la Fé.

Lo No cuestionable:
Cuando hay una problemática es indispensable buscar ayuda de terapias serias, vigentes y efectivas en éste caso para reordenar los pensamientos negativos y combatir el estrés,  está científicamente comprobada la efectividad de la Terapia Congnitivo Conductual, ésto lo comento para mencionar lo rescatable de ésta modalidad de Medicina “cuerpo-mente”.

Peligros para la Fé
El repertorio de técnicas que promueve la medicina cuerpo-mente arriba mencionadas generalmente introducen a creencias en energías y creencias de otras religiones. La efectividad de cualquiera de ellas tiene la explicación en la Psiconeuroinmunología.
Sobre La doctrina del pensamiento Positivo: haz click aquí
Sobre La curación de Actitudes es un compilado de metafísica al estilo new age (no de la verdadera metafísica), panteísmo y mentalismo (hermetismo).
En cuanto al principio número 9 que se refiere a la ORACION, hay que desbaratarlo y ponerlo en su justo sitio:
Ojalá se tratara de nuestra Oración Cristiana dirigida a nuestro verdadero y único Dios, pero no, se trata de mantras, decretos y rezarle a lo que cada quien quiera, no importa, ésto quiero enfatizarlo porque de cualquier modo se está utilizando la oración como una herramienta carente de su valor, pues no se trata la oración como lo que es: un diálogo amoroso con nuestro Dios, sino como una forma de obtener paz mental por medio de mantras técnicas, visualizaciones, posturas, etc. es una forma de acallar la mente, enorme diferencia y triste asunto.
En resumen la Oración de ésta modalidad de terapia alternativa tiene como finalidad la paz mental y acallar la mente, con posturas y métodos para procurar la relajación, pero NO para procurar un diálogo con nuestro único Dios verdadero.
También se refiere a  lo que se denomina “Faith Healing” una línea que ha proliferado mucho donde supuestos sanadores curan por la Fé y la Oración como único tratamiento, es el medio en que sectas y charlatanes se aprovechan y mercantilizan la Fe, en el caso de la Ciencia Cristiana sus prácticas son deducibles de impuestos. Para ser instructor, sanador ó terapeuta de Faith Healing se toma un curso que dura 2 semanas para aprender a manejar las “energías curativas,  las evidencias de los casos estudiados tienen como fuente la “Healing” Sciences Research Interational en California que a su vez es de ellos mismos.

Sobre los promotores, el Dr Benson es partidario del curanderismo, en el caso del Dr Koenig es uno de los promotores de la psicología espiritualizada, todos son médicos del nuevo paradigma, los demás ya los he mencionado anteriormente.

No hay evidencias científicas que las prácticas que promueven confirmen su pretendida capacidad de mejorar el sistema inmunológico, la acción de los medicamentos ó la quimioterapia. La Medicina Cuerpo-Mente con éstos métodos de la nueva era son clasificados por especialistas como el Dr Barret en métodos irracionales de curación.


Psiconeuroinmunología:
http://blogdeazulmarina.blogspot.mx/2012/11/psiconeuroinmunologia-neurotransmisores.html

azulmarina

4 de octubre de 2013

Bendito Fanatismo


Bienvenido Octubre!

Hola! ;o)
Octubre es el mes del Rosario, les quiero contar, hoy precisamente leí en pinterest un  “pin” que decía una frase de “X” persona (no quiero decir porque me meto como siempre en problemas) que decía que ser católicos rezanderos éra fanatismo,..... respeto mucho a quien lo haya dicho, pero NO estoy de acuerdo, creo que uno de los errores y causas de las que hoy en día las cuestiones doctrinales, morales y apologéticas sean tan laxas en algunos “católicos” y que prefieran la comodidad y la corriente del “Mundo” es porque han descuidado su vida de Oración.  No digo que seamos ascetas y nos andemos flagelando sin las cosas buenas del mundo, no,... vivimos en el mundo, tampoco hablo de la penitencia, vida mística y ascesis cristiana, ésto es asunto de cada persona y su director espiritual, me refiero a que todo en ésta vida es temporal, dice el Salmo 39 “Señor dame a conocer mi fin y cual es la medida de mis días", hay entonces,  que buscar las cosas del cielo, se puede estar en el mundo sin una burbuja y ser cristiano, si por orar se nos dice fanáticos, bendito fanatismo.
Dijo el Papa Fransisco en una de sus primeras homilías:


Por éso en éste caso referente al “pin”que nos dice fanáticos y cuya línea es: la Teología de Liberación, que en un principio es una causa justa y urgente: la pobreza; ésta línea  teológica se quedó en activismo y demás, porque principalmente  no anuncia el Evangelio y aunque cita a los Santos Padres en cartas, encíclicas y aún la Palabra de Dios, la exégesis y hermenéutica, es decir la interpretación, no es lo que dice el Magisterio de la Iglesia Católica, es lo que dicen ellos, en fin..
La palabra de Dios es MUY clara, Nuestro Señor nos dijo “Es preciso orar siempre sin desfallecer” en Lucas 18,1.
Así que cualquier persona que diga lo contrario, no es que yo “azulmarina” lo diga,, es que está equivocada.
Adelante, como siempre!  La Oración personal, las devociones y éste mes en especial El Santo Rosario!

¿Como rezarlo? haz click aquí: http://www.buenanueva.net/Rosario/ComoRezRosar.htm


“Si no puedes alimentar a cien personas, alimenta solo a una”. Madre Teresa de Calcuta


azulmarina